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下面附上一則新聞讓大家了解時事
黃牌滿天飛 巴拿馬靠粗魯踢法避遭血洗 : （中央社俄羅斯素溪18日綜合外電報導）世界盃足球賽今天G組比利時以3比0擊敗巴拿馬，雙方粗暴火拚，黃牌滿天飛，但巴拿馬隊總教練葛梅茲盛讚子弟兵的表現，還說面對英格蘭時，仍會採取這樣的粗魯式打法。 面對世界排名比他們足足高了52名的比利時，首次挺進世足會內賽的巴拿馬原本料會慘遭屠殺，但他們在這場G組首戰開賽後卻與對手戰得平分秋色，直到下半場剛開賽才失球。 葛梅茲（Hernan Dario Gomez）賽後告訴記者：「我們0比3輸球，這樣的比賽結果令人難以樂觀，不過對手賽前被預料能海宰我們。」 「但只要想想對手的球員都是在哪踢球，而我們的球員是在哪踢球，就會覺得這場的比數差距沒那麼大。我覺得我們踢了場好球，有人賽前覺得我們會輸7球，結果只是0比3而已。」 這場比賽全場合計35次犯規及8張黃牌，巴拿馬吞了5張，比利時3張，雙方雖踢得粗魯但還不致淪為踢髒球。葛梅茲並表示，他們對上英格蘭時也會保持這樣的踢法。（譯者：陳亦偉/核稿：盧映孜）1070619
影／體貼銀髮族 陽大醫院研發創意養生粽 : 端午節即將到來，為讓年長咀嚼吞嚥功能退化的銀髮族也能享受吃粽子的樂趣，陽明大學附設醫院特別研發兩款具創意的養生粽，這兩款養生粽分別名為「蝶戀香思粽」及「長壽蕎麥粽」，今（8）日上午院長羅世薰帶領該院團隊在陽大附醫新民院區失智共照中心與民眾分享養生粽的製作方式。 羅世薰表示，端午節即將到來，老年人是越來越受到重視的族群，特別是失智的病人及機能退化的老人，為讓這些長輩也能吃到健康養生的粽子，因此特別推出不會嗆到，也不會太油膩，沒有太多添加物的養生粽，這些養生粽因為熱量不高，因此也不用擔心吃了會發胖的問題。 陽大醫院營養室推出的養生粽，分別是「蝶戀香思粽」及「長壽蕎麥粽」。「蝶戀香思粽」是將糯米結合時尚最夯的蝶豆花並包入清甜的烏豆沙泥。蝶豆花相較一般植物富含10倍花青素，具有抗氧化、滋潤眼睛及促進膠原蛋白生成。而為了讓年長者容易入口又不會噎食，有別於一般鹼粽做法，少了鹼，而是加入食物輔助調整劑，除了保留食材原有的營養與風味外，口感也比一般鹼粽好，更適合年長者食用。 而「長壽蕎麥粽」主打蕎麥及鷹嘴豆，蕎麥屬於低升糖指數的主食類，可延緩血糖上升速度，另外還含有蘆丁成分，有助於減低血脂、膽固醇及軟化血管壁，同時富含維生素B1、B2，很適合茹素的民眾補充因無攝取動物性蛋白質而可能有維生素B群不足的問題。鷹嘴豆也被稱長壽豆，一份鷹嘴豆（生的33克、熟的82克）其蛋白質就相當於一份肉類的含量，有6克膳食纖維，除了富含膳食纖維，可幫助腸道正常蠕動外，也含有豐富人體八種必須胺基酸、微量元素鉻、不飽和脂肪酸及異黃酮等營養素，是高營養主食類的良好選擇。 陽大醫院表示，年長與失智患者，因吞嚥退化在吃粽子時容易噎食，醫院營養師群尋找了食物輔助調整劑，讓粽子突破傳統做法，不再只是攪打成食物泥與切碎等形式供應，而是藉由調整劑改變糯米黏性，讓長者或失智患者在安全飲食環境及保有食物原味下，減少誤嚥情形發生，更能順心、順口與家人共享端午佳節。 更多 NOWnews 今日新聞報導 影／議員怒批陽醫太過營利 宜縣衛生局長：感同身受
屏東郵局不老運動 銀髮綠色隧道踏青樂悠郵
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